Empezamos el programa con las noticias de la comunidad con Jaime Pérez.
Nos centramos en el estudio de Specialized sobre cómo afecta el pelo de piernas, brazos y barba a la aerodinámica.
Repasamos las noticias internacionales.
Miguel Ángel Granero nos presenta el recorrido del Tour 2020, etapas, puertos, días a tener en cuenta.
Hacemos un repaso de las calles con más rampones del mundo y os contamos la curiosa historia de la carrera profesional de Primoz Roglic
Desgranamos con Paco Franch el recorrido de la Vuelta a España 2023 y tras ello os contamos nuestra experiencia en un stage ciclista a Tenerife.
Hablamos de cómo funcionan las peñas ciclistas.
Quique Gutierrez nuevo presidente de la Federación Valenciana de ciclismo, además hablamos de Quico San Onofre en Tall Bike y de cómo afecta la expresión facial a la hora de hacer deporte.
Os contamos las primeras experiencias en el mundo MTB desde el punto de vista de quien hace ciclismo de carretera. Además Vicente Adsuara nos hablas de la problemática de los carriles bici.
Berto Gil nos cuenta su Madrid-Valencia sin parar además de contarnos otras actividades de GregariosCC. Paco Franch analiza la temporada.