En nuestra habitual sección de noticias comentamos el inicio de temporada que estan teniendo las grandes figuras del panorama internacional, cada vez más centradas en tener éxito allá donde acuden.
Tras ello nos ponemos en contacto con Julián Sanz, especialista en ultra distancias en bicicleta y que recientemente ha creado una asociación para promocionar la disciplina en España. Además de ello nos hablará de las competiciones en las que participó en 2015 y su actuación así como sus previsiones para 2016.
Para terminar el programa nuestro psicólogo deportivo Jose Luis Pardo nos da un primer capítulo introductorio a la técnica de relajación muscular progresiva de Jacobson, una conocida técnica que una vez aprendida hará posible el paso a un estado de total tranquilidad... algo deseable por cualquiera, ¿verdad?
Igor González de Galdeano nos introduce en el factor mental del líder mientras Paco Franch nos habla del más grande con menos grandes, Alejandro Valverde.
Programa cargadito: Finde Asturiano subiendo puertos, el miedo a ganar, iluminación en ciudad y libro libro Hinault, el Tejón.
Ignacio Capilla nos pone al día con los fichajes más sonados de 2021 así como las figuras desconocidas a vigilar mientras Jose Luis Pardo nos habla de psicología, deporte y confinamiento
Repasamos a los mejores escaladores de la época dorada 1980-2000. Además Miguel Ángel Granero recorre el perímetro de Valencia non-stop
Noemi Fernandez cuenta cómo empieza su pasión por los puertos y el reto CIMA
Manolo Arroyo y su reto everesting con bicicleta de madera, Tomi Misser en mitos del MTB con Alfons Bayonas