Tema estrella del día, el comienzo de la temporada ciclista para un aficionado, lo abordaremos desde la perspectiva mental gracias a nuestro psicólogo deportivo Jose Luis (psinegika), que nos dará unos valiosos consejos sobre cómo llevarlo a cabo, y también desde la parte física contando con nuestro preparador físico Pau Salvá (Training4bike), que nos va a crear una pequeña guia de plan de entrenamiento sencillo para ir progresando poco a poco. Además de ello Vicente Adsuara comenzará el programa hablandonos de la forma de organizar la circulación en bici por valencia... ¿desastre o plan futuro?
Hablamos de los mejores escaladores a partir del año 2000, además Miguel Ángel Granero nos habla de su reto everesting en Vallada
La vía augusta en bici con Jose Ignacio Idígoras, y subiendo puertos en 360 grados comentados por M.A. Granero
Cómo empieza una chica en ciclismo y rodillos virtuales
Reto everest con Miguel Ángel Granero y repasamos el estado de la bicicleta urbana.
Etapón de 8850m de desnivel en Valencia, el reto Everest. Conociendo a Nairo Quintana con Retto.
Suscríbete a nuestro podcast mp3 en la siguiente dirección:
http://www.todociclismoradio.com/feed
Comentar