Cargadito programa el de hoy con 3 invitados de lujo. Comenzamos hablando con Alberto Luque, que nos habla de la iniciativa que llevan a cabo con caminodelcid.org donde tratan de ofrecer unas rutas para realizar el recorrido a gusto de cualquier usuario, más cortas, largas, BTT, carretera, etc...
Tras ello hablamos con Ricardo Mayordomo, anteriormente ciclista y que actualmente dedica su esfuerzo deportivo al atletismo. Ha ganado en varias ocasiones la subida al mítico Angliru corriendo, con unos tiempos que ya quisieran muchos cicloturistas, así, nos contará las diferencias que ve entre un deporte y otro en porcentajes de semejante dureza.
Para finalizar y tras varios capítulos en los que nos ha contado diferentes métodos de relajación, hoy Jose Luis Pardo nos guía en los pasos a seguir para aplicar el conocido método de Jacobson para aprender a relajarnos.
Programa cargadito: Finde Asturiano subiendo puertos, el miedo a ganar, iluminación en ciudad y libro libro Hinault, el Tejón.
Modalidades olímpicas de ciclismo en Tokio, cambios en la marcha de Ayora, repasamos el mito de Eddy Merckx y subimos el Angliru en plegable con Juan Meira
Un programa viajero total, Ruedas de fortuna por inglaterra, camino del CID y 2plega2, por supuesto siempre en bici.
Hablamos de Strava, la app en detalle. Además, viaje ciclista por Asturias subiendo puertos
Ciclismo en Pista con Jorge Ferrer y Puertos míticos en 5 días por Asturas con Paco Franch
Desde seguridad vial con Alfonso Triviño hasta pista con Jorge Ferrer, pasando por el camino del cid
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