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19DIC2018miércoles

661. Strava 2018, Elementos de seguridad ciclista, un ciclista corre una maratón, 2plega2

Última actualización 19 de Diciembre de 2018
URL: http://www.todociclismoradio.com/es/nov-1120-podcast-todociclismo-radio/4064-661-strava-2018-elementos-de-seguridad-ciclista-un-ciclista-corre-una-maraton-2plega2

Las curiosidades 2018 de Strava, tratamos los elementos de seguridad ciclista, corremos una maratón con un ciclista y viajamos con 2plega2


Maratoniano en la impresionante recta final de la maratón de ValenciaEsfuerzo al límite vomitando en la meta unidos con invidenteExcepcional escenario final en la maratón de ValenciaCuánto gastar en un casco es la cuestiónCada cuanto se renueva un casco, ahí está la cuestión

Comenzamos el programa con las noticias de la comunidad de la mano de Jaime Pérez.

A continuación revisamos el informe strava 2018 para fijarnos en alguna que otra curiosidad.

Nuestro primer invitado es Carlos Esteban, que nos habla de los elementos de seguridad para el ciclista.

Nuestro segundo invitado es Jose Javier López Monfort, un ciclista que ha corrido una maratón.

Para finalizar contactamos con Juan Meira de 2plega2 para que nos cuente la aventura de los últimos días.



¿Cómo es correr una maratón para un ciclista?
Jose Javier López nos cuenta su historia de ciclista a correr una maratón, desde cómo empieza a correr, entrenamientos, fases, dificultades, etc.
Elementos de seguridad ciclista: casco, timbre, espejo, luces...
Carlos Esteban nos habla de los elementos indispensables de seguridad ciclista a tener en cuenta para hacer nuestro deporte más seguro, el casco, sus características, opciones... timbres, espejos, luces.


Tags: strava, seguridad, ciclista, maratón, 2plega2, casco, timbre, runner, running, entrenamiento


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