Comenzamos el programa con las noticias de la comunidad con Jaime Pérez.
A continuación las noticias del panorama internacional.
Nuestra primera invitada es Manuela Soares, que nos cuenta cuales son las actividades que realizan en Mediterranean Bike Tours, viajes organizados en bicicleta para usuarios normales, incluso con e-bikes.
Para terminar el programa, Alfons Bayonas nos cuenta el mito de Anne-Caroline Chausson, toda una super-campeona del mountain bike.
Subimos los puertos más importantes de la isla de La Palma en bici, rodando por sus impresionantes paisajes a ritmo de cicloturista.
Hacemos un repaso de las calles con más rampones del mundo y os contamos la curiosa historia de la carrera profesional de Primoz Roglic
Desgranamos con Paco Franch el recorrido de la Vuelta a España 2023 y tras ello os contamos nuestra experiencia en un stage ciclista a Tenerife.
Hablamos de cómo funcionan las peñas ciclistas.
Jorge Jurado nos cuenta su experiencia participando en la Transpirenaica en autosuficiencia mientras Alfons Bayonas nos habla de su tándem eléctrico.
Quique Gutierrez nuevo presidente de la Federación Valenciana de ciclismo, además hablamos de Quico San Onofre en Tall Bike y de cómo afecta la expresión facial a la hora de hacer deporte.