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06OCT2020martes

722. Ciclocross con Sofía Rodriguez y pedaleo redondo con Fran Vacas

Última actualización: 6 de Octubre de 2020
URL: http://www.todociclismoradio.com/es/nov-1120-podcast-todociclismo-radio/6218-722-ciclocross-con-sofia-rodriguez-y-pedaleo-redondo-con-fran-vacas

Hablamos de ciclocross con una campeona de España sub-23 Sofía Rodriguez mientras el biomecánico Fran Vacas nos habla del pedaleo redondo.


Aquí se pueden ver los puntos de máxima fuerzaGuau, esto es lo que nuestra mente ve al pensar en ciclocrossGráficos de estudio de pedaleoSofía campeona de España de ciclocrossSofía entrenando en carreteraSofía llegando a meta con los brazos en alto
El estudio de Fran desde dentro en 360 gradosFran trabajando con la posición ciclista en 360 grados

Comenzamos el programa con las noticias de la comunidad de la mano de Jaime Pérez.

A continuación hablamos de las noticias internacionales, incluido el giro 2020.

Nuestra primera invitada es Sofía Rodríguez, estudiante de Biotecnología, corredora del equipo vasco Sopela Womens Team y campeona de España sub-23 de ciclocross, nos habla de esta modalidad ciclista.

Nuestro segundo invitado es Fran Vacas (http://www.biociclismo.com), que nos cuenta cómo el pedaleo redondo no está recomendado según los últimos estudios, ya que es muy lesivo y provoca demasiado gasto energético.




Tags: ciclocross, biomecánica, técnica, ciclismo, pedaleo redondo, féminas, competición, lo correcto


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