Arrancamos el programa con las noticias locales de la mano de Jaime Pérez.
A continuación os desrecomendamos un par de documentales sobre ciclismo, "Víctimas de Indurain" y la tercera temporada de "El día menos pensado", os contamos nuestra opinión y motivos para tal decisión.
Alfons Bayonas nos cuenta qué está pasando con las multas al circular por senderos en MTB por parques nacionales o naturales.
Para terminar Paco Franch debate sobre los resultados en la Itzulia y la Amstel.
Desgranamos con Paco Franch el recorrido de la Vuelta a España 2023 y tras ello os contamos nuestra experiencia en un stage ciclista a Tenerife.
Hablamos de cómo funcionan las peñas ciclistas.
Jorge Jurado nos cuenta su experiencia participando en la Transpirenaica en autosuficiencia mientras Alfons Bayonas nos habla de su tándem eléctrico.
Quique Gutierrez nuevo presidente de la Federación Valenciana de ciclismo, además hablamos de Quico San Onofre en Tall Bike y de cómo afecta la expresión facial a la hora de hacer deporte.
Hablamos de duración de zapatillas ciclistas, recorrido del giro 2023 y tendencias y duración de e-bikes.
Os contamos las primeras experiencias en el mundo MTB desde el punto de vista de quien hace ciclismo de carretera. Además Vicente Adsuara nos hablas de la problemática de los carriles bici.
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