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27ABR2021martes

741. Entresijos de la organización de marchas y alimentación post-esfuerzo

Última actualización: 27 de Abril de 2021
URL: http://www.todociclismoradio.com/es/nov-1120-podcast-todociclismo-radio/7255-741-entresijos-de-la-organizacion-de-marchas-y-alimentacion-post-esfuerzo

Entresijos en la organización de marchas cicloturistas con Trifitness31 y alimentación post-esfuerzo con Vicente Adsuara


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Comenzamos el programa con las noticias de la mano de Jaime Pérez.

A continuación hablamos con Jose Ignacio Tapias (https://www.trifitness31.es/) sobre los entresijos de la organización de marchas cicloturistas.

En la segunda parte del programa Vicente Adsuara nos comenta cómo alimentarnos tras la realización de esfuerzos, la importancia del tiempo de recuperación, qué tipo de alimentación tomar, etc.

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I Duatlón Circuito de Velocidad de Albacete 2014
Video de la prueba de Duatlón celebrada en el Circuito de Velocidad de Albacete el 8/3/2014.

Organizado por Trifitness31 y grabado y editado por Eleva Tu Punto de Vista.


Tags: organización, eventos, alimentación, esfuerzo, trifitness31, cicloturistas, post-esfuerzo, triatlon, duatlon, qué comer, qué beber


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